Descripción

SIÉNTETE UN RUNNER

Este intuitivo reloj inteligente con GPS se ha diseñado para que todas las personas,

sin importar su nivel de habilidad, puedan realizar un seguimiento de sus estadísticas

y cumplan sus objetivos de ejercicio.

Realiza un seguimiento del tiempo, la distancia, el ritmo y la velocidad durante las carreras o

las caminatas con el GPS integrado.

Controla tu salud y bienestar general con el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca¹

y mucho más.

Olvídate de las complicadas planificaciones relacionadas con el entreno.

Este reloj inteligente te sugiere carreras adaptadas a ti.

Las funciones de carrera de gama alta te ayudan a alcanzar todo tu potencial.

Y sin necesidad de vaciar la cartera.

Realiza un seguimiento de otras actividades aparte de las carreras gracias a la amplia gama

de perfiles de actividad integrados.

Disfruta de hasta 2 semanas de batería. Porque tener que cargar menos siempre viene bien.

DISEÑO Y FUNCIONALIDAD

Este reloj inteligente ligero y cómodo es perfecto para correr y para la vida diaria.

MATERIALES PENSADOS PARA EL DEPORTE

Tanto si estás corriendo un 5K como si lo estás dando todo durante las sesiones de HIIT,

disfruta de una comodidad increíble con esta correa deportiva de silicona.

Tenemos todo lo esencial para correr.

GPS incorporado

Controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos.

RITMO CARDIACO EN LA MUÑECA

Obtén datos de la frecuencia cardiaca¹ y alertas si esta sigue alta mientras estás en reposo.

Incluso mide la intensidad del esfuerzo del corazón durante actividades.

GARMIN COACH

Estas . ofrecen orientación de expertos entrenadores y planes de entreno gratuitos que se

adaptan a ti y a tus objetivos. Las sesiones de entrenamiento se sincronizan con el reloj.

RECOMENDACIONES DIARIAS

Para conseguir unas indicaciones de entreno personalizadas, obtén recomendaciones de carrera diarias

de diferentes intensidades, en función del historial de entreno, el nivel de forma física y el tiempo de recuperación.

TECNOLOGÍA PACEPRO™

Para ayudarte a planificar tu estrategia para el día de la carrera, esta función ofrece indicaciones

de ritmo basadas en GPS para un trayecto o una distancia que selecciones en la aplicación Garmin Connect™.

De este modo, puedes adaptar tus esfuerzos a lo que te espera más adelante.

HORA DE FINALIZACIÓN

¿Quieres indicaciones que te ayuden a alcanzar tu objetivo? Selecciona la distancia de la carrera y

podrás ver una pantalla de datos que muestra la hora estimada de finalización.

Entrenamiento en pista

Cuando tengas todo listo para salir a correr, utiliza la actividad de entreno en pista integrada

para registrar las distancias por vuelta precisas y ver las distancias en metros.

ALERTAS DE CADENCIA

¿Quieres mejorar tu técnica de carrera? Utiliza las alertas de cadencia para saber cuándo has salido

del intervalo de cadencia objetivo.

CONTROL DE RECUPERACIÓN

Es fundamental que el cuerpo tenga tiempo para recuperarse entre sesiones. Tras cada sesión de entrenamiento,

el función de tiempo de recuperación integrado te indicará cuánto tiempo debes descansar

antes de realizar otro gran esfuerzo.

PREDICTOR DE CARRERA

Esta herramienta especializada tiene en cuenta tu nivel de forma física y tu historial de entreno para

ayudarte a alcanzar tu objetivo de carrera y ver el impacto del entreno en el tiempo de finalización previsto.

APLICACIONES DEPORTIVAS

Cambia tu rutina de entreno con perfiles de actividad para carreras en pista o virtuales,

natación en piscina, pilates, HIIT e incluso técnicas de control de la respiración.

BATERÍA

Corre todo lo que quieras con hasta 2 semanas de autonomía de batería en el modo reloj inteligente y

hasta 20 horas en el modo GPS.

Más formas de realizar un seguimiento de la salud y el bienestar.

REGISTRA TUS ACTIVIDADES

Mientras estás de un lado para otro, Forerunner 55 hace un seguimiento de los pasos, los minutos de

intensidad y mucho más¹.

Control del estrés

Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios

de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración.

FUNCIÓN BODY BATTERY™

Controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para

realizar actividades o descansar.

Minutos de intensidad

Comprueba cuándo obtuviste minutos de intensidad de actividades físicas moderadas

y de alta intensidad a lo largo del día.

Edad fitness

Esta función hace uso de la edad cronológica, la frecuencia cardiaca en reposo y otros factores

para calcular si la edad de tu cuerpo es mayor o menor que la tuya. Al fin y al cabo, la edad es solo un número.

REGISTRO DE LA RESPIRACIÓN

Registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración.

SALUD FEMENINA

Utiliza la aplicación Garmin Connect² para realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual o

embarazo. Registra los síntomas, accede a consejos sobre ejercicios y nutrición y mucho más.

Personalización y conexión.

Notificaciones inteligentes

Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj inteligente

cuando esté vinculado a tu smartphone compatible.

Funciones de seguimiento y seguridad

Si temes por tu seguridad o ves signos de que se ha producido un accidente, las funciones de asistencia

y detección de incidentes³ enviarán un mensaje con tu ubicación a tus contactos de emergencia.

TIENDA CONNECT IQ™

Descarga pantallas de reloj personalizadas, añade campos de datos y obtén aplicaciones de la

tienda Connect IQ².

CONTROLES DE MÚSICA

Podrás controlar fácilmente la música de tu teléfono, por lo que puedes saltarte canciones sin perder el ritmo.

SINCRONIZACIÓN CON GARMIN CONNECT

Carga tus actividades en la aplicación Garmin Connect para interactuar con esta comunidad en

línea donde los usuarios pueden conectarse y competir e incluso compartir sus triunfos a

través de las redes sociales.

Información adicional

Peso	0.0385 kg
General	MATERIAL DE LOS LENTES: Vidrio reforzado mediante procesos químicos MATERIAL DE LA CORREA: Silicona TAMAÑO DE LA CAJA, AL. X L. X AN.: 42 x 42 x 11,6 mm Se adapta a muñecas de 126-203 mm de circunferencia. PANTALLA EN COLOR: Sí TAMAÑO DE LA PANTALLA (ANCHO/ALTO): Diámetro de 26,3 mm (1,04″) RESOLUCIÓN DE PANTALLA (ANCHO/ALTO): 208 x 208 píxeles TIPO DE PANTALLA: Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (MIP) PESO: 37 g AUTONOMÍA DE LA BATERÍA: Modo reloj inteligente: hasta 2 semanas, Modo GPS: hasta 20 horas CLASIFICACIÓN DE RESISTENCIA AL AGUA: 5 ATM MEMORIA/HISTORIAL: 200 horas de datos de actividad CORREAS DE DESMONTAJE RÁPIDO: Sí (20 mm, estándar del sector)
Funciones del reloj	FECHA/HORA: sí SINCRONIZACIÓN DE LA HORA CON EL GPS: Sí HORARIO DE VERANO AUTOMÁTICO: Sí RELOJ DESPERTADOR: Sí TEMPORIZADOR: Sí CRONÓMETRO: Sí HORARIO DEL AMANECER/ATARDECER: Sí
Vigilancia de la salud	SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO): Sí FRECUENCIA CARDIACA DIARIA EN REPOSO: Sí ALERTAS DE FRECUENCIA CARDIACA ANORMAL: Sí TASA DE RESPIRACIÓN (24/7): Sí EDAD DE CONDICIÓN FÍSICA: Sí MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™: Sí MONITOREO DEL ESTRÉS DURANTE TODO EL DÍA: Sí RECORDATORIOS DE RELAJACIÓN: Sí TEMPORIZADOR DE RESPIRACIÓN PARA LA RELAJACIÓN: Sí SUEÑO: Sí HIDRATACIÓN: Sí (en Garmin Connect™ y en el widget de Connect IQ™ opcional) CICLO MENSTRUAL: Sí
Sensores	GPS: Sí GLONASS: Sí GALILEO: Sí MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA DE GARMIN ELEVATE™: Sí ACELERÓMETRO: Sí
Funciones inteligentes diarias	CONECTIVIDAD: Sí COMPATIBLE CON GARMIN CONNECT™ MOBILE: Sí FUNCIÓN ENCONTRAR MI RELOJ: Sí BUSCAR MI TELÉFONO: Sí CLIMA: Sí CONTROL DE LA MÚSICA: Sí COMPATIBILIDAD CON SMARTPHONE: iPhone®, Android™ CALENDARIO: Sí NOTIFICACIONES INTELIGENTES: Sí CONNECT IQ™ (CARÁTULAS DE RELOJ DESCARGABLES, CAMPOS DE DATOS, WIDGETS Y APLICACIONES): Sí
Funciones de seguimiento y seguridad	LIVETRACK: Sí COMPARTIR EVENTO EN VIVO: solo Android™ ASISTENCIA: Sí DETECCIÓN DE INCIDENTES DURANTE LAS ACTIVIDADES SELECCIONADAS: Sí
Funciones de seguimiento en vivo de la actividad	CONTADOR DE PASOS: Sí LÍNEA DE INACTIVIDAD (SE MUESTRA EN EL DISPOSITIVO TRAS UN PERIODO DE INACTIVIDAD; CAMINA UNOS MINUTOS PARA RESTABLECERLO): Sí OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE TU NIVEL DE ACTIVIDAD Y ASIGNA UNA META DIARIA): Sí DISTANCIA VIAJADA: Sí CALORÍAS QUEMADAS: Sí MINUTOS DE INTENSIDAD: Sí TRUEUP™: Sí MOVE IQ™: Sí
Gym & Fitness Equipment	PERFILES DE ACTIVIDAD DE GIMNASIO DISPONIBLES: Entreno de cardio, elíptica, subida de escaleras, HIIT, pilates, yoga
Funciones de entrenamiento, planificación y análisis	HISTORIAL DE ACTIVIDAD EN EL RELOJ: Sí ALERTAS DE VUELTA CONFIGURABLE: Sí VUELTA MANUAL: Sí PERFILES DE ACTIVIDAD PERSONALIZABLES: Sí DISTANCIA Y VELOCIDAD DEL GPS: Sí NOTIFICACIONES DE AUDIO: Sí BLOQUEO TÁCTIL O DE BOTONES: Sí HORA DE FINALIZACIÓN: Sí ÍNDICE DE RESPIRACIÓN (DURANTE EL EJERCICIO):Solo Yoga y Respiración HR BROADCAST (TRANSMITE DATOS DE FRECUENCIA CARDIACA A TRAVÉS DE ANT+™ A DISPOSITIVOS VINCULADOS): Sí V02 MÁXIMO: Sí AUTO LAP®: Sí PLANES DE ENTRENAMIENTO DESCARGABLES: Sí SESIONES DE ENTRENAMIENTO AVANZADAS: Sí ENTRENAMIENTO POR INTERVALOS: Sí AUTO PAUSE®: Sí FRECUENCIA CARDÍACA MÁXIMA: Sí TIEMPO DE RECUPERACIÓN: Sí CALORÍAS SEGÚN LA FRECUENCIA CARDÍACA: Sí ALERTAS DE FRECUENCIA CARDÍACA: Sí ZONAS DE FRECUENCIA CARDÍACA: Sí TRUEUP FISIO: Sí PÁGINAS DE DATOS PERSONALIZABLES: Sí
Funciones de Carrera	PRONÓSTICO DE CARRERA: Sí ESTRATEGIAS DE RITMO DE PACEPRO™: Sí SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE CARRERA: Sí CADENCE (PROVIDES REAL-TIME NUMBER OF STEPS PER MINUTE): Sí RITMO, DURACIÓN Y DISTANCIA BASADA EN GPS: Sí PERFILES DE CARRERAS DISPONIBLES: Carrera, carrera en cinta, carrera en pista, carrera en pista en interiores, carrera virtual COMPATIBILIDAD CON EL SENSOR DE VELOCIDAD Y CADENCIA (CON SENSOR):Sí
Funciones de Outdoor	CÁLCULO DE ÁREAS: Sí CALENDARIO DE CAZA Y PESCA: Sí INFORMACIÓN ASTRONÓMICA: Sí
Funciones de Ciclismo	COMPATIBILIDAD CON EL SENSOR DE VELOCIDAD Y CADENCIA (CON SENSOR): Sí ALERTAS DE TIEMPO/DISTANCIA (ACTIVA UNA ALARMA CUANDO ALCANZAS LA META): Sí PERFILES DE CICLISMO DISPONIBLES: Ciclismo, ciclismo indoor.
Funciones de Natación	PERFILES DE NATACIÓN DISPONIBLES: Natación en piscina. INICIO DE CUENTA ATRÁS: Sí ALERTAS DE TIEMPO Y DISTANCIA: Sí DESCANSO AUTOMÁTICO: Sí TIEMPO DE DESCANSO CON "REPETICIÓN ACTIVADA": Sí TIEMPO DE DESCANSO BÁSICO (DESDE 0): Sí REGISTRO DE EJERCICIOS: Sí DETECCIÓN DEL TIPO DE BRAZADA (ESTILO LIBRE, BRAZADA DE ESPALDA, BRAZADA DE PECHO, MARIPOSA): Sí MÉTRICAS DE NADO EN PISCINA (LONGITUDES, DISTANCIA, RITMO, CONTEO/VELOCIDAD DE BRAZADAS, CALORÍAS): Sí SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA SUBMARINA: Sí
Funciones de Kid Tracking	DESAFÍOS TOE-TO-TOE™: Sí (aplicación Connect IQ opcional)

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GARMIN FORERUNNER 55 BLACK